Dứa là trái cây rất ngon, được nhiều bà mẹ yêu thích, nhưng sau khi sinh ăn dứa liệu có ảnh hưởng gì đến nguồn sữa mẹ không?
Sau sinh ăn dứa được không?
Sau khi sinh các mẹ cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, và trái cây là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của các bà mẹ.
Các mẹ có thể ăn rau củ, trái cây nhưng một số loại rau quả có thể ảnh hưởng tới trẻ. Trái cây có chứa nhiều vitamin C như dứa dễ làm trẻ nổi mụn, phát ban. Và dứa là loại quả nhiều dinh dưỡng nhưng không tốt cho phụ nữ sau sinh
Dứa là loại quả có nhiều nước, vị ngọt pha chua rất ngon, mùi thơm rất đặc biệt, là một trong những loại hoa quả tươi được nhiều người ưa chuộng.
Theo Đông Y, dứa có vị ngọt chát, tính bình, có tác dụng giải khát, lợi tiêu hóa, ngừng tả. Men trong quả dứa sẽ giúp phân giải protein, làm thức ăn dễ tiêu hóa hơn.
Nhiều nhà khoa học đã chứn minh răng, nếu sau khi ăn nhiều thịt, mỡ ăn dứa vào rất có lợi. Chất đường, men, muối trong dứa còn có tác dụng lợi tiểu, chữa cao huyết áp, chữa viêm thận, phù phũng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng hỗ trợ trị bệnh ho, viêm phế quản.
Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai và cho con bú thì nên tránh ăn dứa. Nhiều bằng chứng khoa học đã khẳng định rằng phụ nữ mang thai ăn quá nhiều dứa hoặc nước ép dứa trong thời gian đầu của thai kỳ sẽ làm gia tăng nguy cơ sảy thai bởi trong loại trái cây này có chứa chất bromelian làm mềm cổ tử cung, gây ra những cơn co thắt. Bên cạnh đó, ăn nhiều dứa còn gây ra bệnh tiêu chảy – nguy hiểm với mẹ bầu.
Mách nhỏ bạn đọc
Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi: Giá: 4.600.000 VND
Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi mới sẽ là giải pháp hiệu quả dành cho các mẹ đang cần hút sữa như mẹ phải đi làm, mẹ gặp vấn đề ở tuyến sữa. Thiết kế gọn nhẹ, êm ái, giúp mẹ tiết kiệm thời gian, còn có chế độ mát xa giúp mẹ thoải mái, tăng nguồn sữa cho con.
Thông tin liên hệ
Công ty Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ : 428 Điện Biên Phủ – P11- Q10 – Tp.HCM
Hotline: 0928.76.56.11 hoặc (08) 39.68.36.80