Đang cho con bú, dù đói mẹ cũng không ăn thực phẩm này

dang cho con bu me nen tranh thuc pham nay

Có một số thực phẩm có thể gây dị ứng cho trẻ sơ sinh, vì vậy nếu đang cho con bú, mẹ nên hạn chế và cẩn thận khi ăn

Những thực phẩm mẹ cần tránh

Rượu. Mẹ cần tránh uống rượu trong suốt thời gian cho con bú này. Mẹ uống rượu sẽ ảnh hưởng xấu và gây ra những nguy cơ cho trẻ sơ sinh như chứng tăng động.

Lòng trắng trứng. Dị ứng lòng trắng trứng là hiện tượng xảy ra khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do vậy nếu ăn trứng mẹ nên bỏ lòng trắng chỉ ăn lòng đỏ sẽ hạn chế được việc bé bị dị ứng.

Các chế phẩm từ sữa bò. Nhiều bé dễ bị dị ứng với những sản phẩm được làm từ sữa bò như: phô mai, sữa chua, kem… Nếu trẻ có những triệu chứng như đau bụng, nôn ói, khó ngủ hoặc xuất hiện những vết đỏ khô ráp trên da có thể gây lở loét thì mẹ nên ngừng ăn các thực phẩm này từ 2-3 tuần để theo dõi.

Tỏi. Mẹ không nên ăn tỏi trong vài tháng đầu khi cho con bú. Vì tỏi có mùi hôi nếu mẹ ăn sẽ ngấm vào sữa khiến trẻ khó chịu và bỏ bú. Một số bà mẹ khác lại chia sẻ khi mẹ ăn tỏi trẻ thường quấy khóc, khó chịu, bứt rứt trong người. 

Cà phê. Thực tế thì trẻ sơ sinh không thể bài tiết chất caffeine nhanh như người lớn vì vậy khi mẹ uống cà phê, caffeine sẽ đi qua dòng sữa me và ảnh hưởng đến bé, gây kích thích cáu kỉnh và mất ngủ cho em bé. Tốt hơn hết, mẹ nên hạn chế hoàn toàn loại đồ uống này.

Đậu phộng. Đây là thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ, nếu mẹ ăn con có thể bị nổi mẩn, phát ban, chàm hoặc khó thở. Để tránh những điều không mong muốn xảy ra, mẹ nên cẩn thận khi ăn đậu phộng. Nếu trong gia đình có tiền sử dị ứng với thực phẩm này thì mẹ nên kiêng ăn hoàn toàn trong thời gian cho con bú.

Cá chứa hàm lượng thủy ngân cao. Các mẹ đang cho con bú chỉ nên ăn 2 khẩu phần cá ít thủy ngân trong một tuần như: cá hồi, các loại cá da trơn là những loại cá chứa hàm lượng thủy ngân thấp. Nên tránh xa các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như: cá mập, cá kiếm, cá thu hoàng hậu và cá kình…

Hải sản có vỏ. Nhóm hải sản có vỏ cứng như tôm, cua, ốc…có nguy cơ gây dị ứng khá cao, do đó mẹ phải cẩn trọng khi ăn những thực phẩm này. Nếu trẻ có biểu hiện của dị ứng mẹ nên kiêng hoàn toàn tôm, cua trong suốt thời gian cho con bú.

Bạc hà. Bạc hà là bài thuốc dân gian được dùng để ngừng tiết sữa mẹ trong giai đoạn cai sữa cho bé. Vì thế mẹ cũng nên tránh xa trà bạc hà và các chế phẩm khác được làm từ trà bạc hà. Mẹ có thể thư giãn bằng trà gừng, trà hoa cúc sẽ tốt hơn.

Thông tin hữu ích

may hut sua

Máy hút sữa Medela Pump In Style Advanced 2 bên – Giá: 5.600.000 VND

Medela Pump In Style Advanced là máy hút sữa của Thụy Sĩ rất nổi tiếng trên thế giới, với công nghệ tiên tiến, chất liệu siêu an toàn, lại có độ bền cao, dễ sử dụng, tiện lợi, hút sữa thông minh giúp mẹ thư giãn mà không làm ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho con.


Thông tin liên hệ

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ : 428 Điện Biên Phủ – P11- Q10 – Tp.HCM

Hotline: 0928.76.56.11  hoặc  (08) 39.68.36.80

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Đang cho con bú, dù đói mẹ cũng không ăn thực phẩm này, 10.0 out of 10 based on 1 rating

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *