chong-sam-da-2

Mẹo bảo vệ da khi mang thai

Đây là việc vô cùng quan trọng vì việc tiếp xúc với các tia tử ngoại từ mặt trời sẽ tác động thêm đến các thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB với SPF 30 hoặc cao hơn vào ban ngày kể cả khi trời […]

xet-nghiem-nuoc-tieu-2

Khi mang thai nên xét nghiệm nước tiểu

Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn lấy mẫu nước tiểu mỗi lần đi khám thai. Y tá hoặc hộ lý sẽ dùng que thử để kiểm tra nhanh các yếu tố sau. Bác sĩ sẽ kiểm tra định kỳ lượng đường và đạm nhưng cũng có thể kiểm tra các yếu tố khác nếu cảm thấy […]

cafe-khi-mang-thai-1

Sử dụng cà phê khi mang thai

Theo một nghiên cứu được công bố rộng rãi vào năm 2008, phụ nữ dùng hơn 200 mg caffeine mỗi ngày có nguy cơ sẩy thai gấp 2 lần phụ nữ không dùng caffeine. Tuy nhiên, không phải tất cả các nghiên cứu đều chỉ ra mối liên hệ giữa việc dùng caffeine và nguy […]