Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chất tuyệt vời dành trẻ nhỏ, nuôi con bằng sữa mẹ giúp trẻ kháng thể khỏe mạnh, phát triển
>>> Máy hút sữa Medela giá bao nhiêu
Tắc tia sữa là một trong nỗi lo lớn khi nuôi con bằng sữa mẹ đó là tắc tia sữa vì điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Mách nhỏ các mẹ cách phòng tránh hoặc chữa khỏi những đau nhức do tắc tia sữa.
Cho trẻ bú sớm. Mẹ nên cho trẻ bú sớm. Nếu sinh thường, cho trẻ bú sau khoảng 30 phút đến 1 giờ. Nếu mẹ sinh mổ, thời gian cho trẻ bú chậm hơn (khoảng 6 giờ sau mổ). Không ít bà mẹ chờ đến khi sữa xuống mới cho trẻ bú, và cho con uống sữa công thức ngay sau sinh, điều này không tốt cho cả mẹ và trẻ. Cho trẻ bú kích thích cho sự tiết sữa từ bầu vú, giúp mẹ tránh được hiện tượng bị tắc tia sữa ngay sau sinh.
Cho trẻ bú thường xuyên. Nên cho trẻ bú ngay cả khi có hiện tượng bị tắc tia sữa vì khi trẻ bú hút sữa mạnh sẽ giúp khai thông ống dẫn. Mỗi lần cho trẻ bú, mẹ không nên cho bú thời gian quá dài, chỉ bú từ 10- 15 phút.
Vệ sinh sạch sẽ bầu ngực. Nên giữ vệ sinh bầu ngực sạch sẽ tránh vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài vào, thông qua đầu ngực dẫn đến tắc tia sữa, ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và trẻ. Trước và sau khi cho trẻ bú, mẹ nên vệ sinh ngực bằng khăn mềm và nước ấm, lau sạch đầu vú, nhất là các kẽ núm vú. Mẹ không nên sử dụng các loại xà phòng, hoặc dung dịch diệt khuẩn bôi lên vùng ngực để tránh da không bị khô hoặc làm nứt núm vú.
Trước khi cho trẻ bú, mẹ vắt một vài giọt sữa đầu bỏ đi. Sau khi trẻ bú xong, nếu trẻ không bú hết bầu sữa, mẹ phải vắt hết phần sữa còn lại ra ngoài, tránh để sữa đọng lại gây vón cục, tắc sữa.
Mẹ chọn mặc loại áo ngực vừa vặn, không ôm sát, chất liệu cotton thoáng mát, không có gọng sắt để tránh đè lên các ống dẫn sữa.
Massage, chườm nóng bầu ngực. Khi tia sữa bị tắc, bầu ngực căng tức, mẹ có thể dùng tay massage nhẹ nhàng hai bầu ngực từ từ theo vòng tròn bắt đầu từ phía ngoài ngực hướng dần về núm vú. Tốc độ massage nhanh dần, sau đó bóp thật mạnh để đẩy được sữa đọng ra ngoài.
Hoặc mẹ có thể dùng túi chườm nóng, khăn nóng chườm lên hai bầu ngực, dưới tác dụng của hơi nóng làm sữa bị đông kết tan dần, giúp thông tia sữa mở đường cho sữa ra ngoài, mẹ cũng đỡ cảm giác đau nhức.
Mẹ căng thẳng tinh thần trong thời kỳ cho con bú hoặc chế độ dinh dưỡng sau sinh của mẹ chưa hợp lý cũng làm tăng nguy cơ tắc tia sữa.
Dùng bài thuốc dân gian
- Nấu xôi nếp, bọc trong khăn vải mềm chườm vào hai bên bầu ngực theo nguyên tắc từ ngoài vào trong, chườm liên tục cho đến khi xôi nguội. Việc chườm nóng giúp kích sữa về đều cả hai bên.
- Lấy lá diếp cá và đinh lăng mỗi thứ một nắm, rửa sạch, cho vào giã nhuyễn đắp lên bầu ngực rồi băng lại, hoặc trái đu đủ non thái lát mỏng, hơ nóng đắp lên ngực.
- Men rượu giã nhỏ rồi đổ rượu vào bôi lên ngực, ủ khăn lại. Mấy tiếng sau dùng cơm nóng chườm và xoa bóp liên tục bên bầu ngực bị tắc tia sữa.
- Sử dụng lá bồ công anh tươi, rửa sạch, xay nhuyễn, sắc lấy nước uống, bã lá đắp lên phần ngực bị tắc. Hoặc mẹ có thể sử dụng lá mít non cùng lá chè tươi, nấu lẫn với nhau thành nước uống hàng ngày.
Giữ tinh thần vui vẻ, ăn uống đủ dinh dưỡng
Mẹ quá căng thẳng cũng làm tăng nguy cơ tắc tia sữa.Vì thế, mẹ nên tranh thủ nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc, tránh bị stress, mệt mỏi.
Nên uống nhiều nước, đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nhiều chất xơ, hạn chế ăn các chất béo, để mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh và tăng sự đề kháng.
Nếu đã áp dụng những cách trên mà vẫn không cải thiện được gì thì nên gặp bác sĩ để nhận được những lời khuyên và phương pháp chữa trị bệnh kịp thời, tránh kéo dài tình trạng tắc tia sữa nguy hiểm cho mẹ.
Thông tin hữu ích
Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi: Giá: 4.700.000 VND
Ở các mẹ sữa quá nhiều trẻ không bú hết cần phải vắt ra nếu không sẽ dễ bị tắc tia sữa, hoặc những mẹ đang bị tắt tia cũng có thể hút sữa để khai thông kích thích sữa về. Hay những mẹ đã sớm đi làm sau sinh mà vẫn muốn nuôi con bằng sữa mẹ thì máy hút sữa là thiết bị vô cùng cần thiết và hữu ích.
Máy hút sữa Medela là thương hiệu cao cấp từ Thụy Sĩ, làm bằng chất liệu cao cấp, siêu bền, an toàn, không độc hại nên không ảnh hưởng tới nguồn sữa cho trẻ, ngoài ra với công nghệ tiên tiến hút sữa thông minh giúp mẹ thư giãn, thoải mái. Máy hút sữa Medela là thương hiệu hàng đầu hiện nay ở thị trường máy hút sữa.
Thông tin liên hệ
Shop Ebaby
Hồ Chí Minh: Số 8 Đường 47, P.Tân Phong, Q.7, Tp.HCM
Đà Nẵng: 228/8 Nguyễn Hoàng, Đà Nẵng
Hotline: 0928 7656 11 hoặc 0928 7656 22